Gravidez e Idade

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A mulher já nasce com todos os óvulos produzidos. E ao longo dos anos esses óvulos vão diminuindo de quantidade e de qualidade…

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Como Voltei as Atividades Físicas

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Recomendo muito voltar o quanto antes pra não entrar em um ciclo de só cuidar do bebê e esquecer de si mesma. Os exercícios fazem nos sentir mais dispostas e melhoram a auto estima.

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